Inlägg publicerade under kategorin Hälsa/motion

Av Ms. W - 11 oktober 2017 20:33

Tror att det är lätt att man TROR att det är på ett vitt sätt.  Man kanske ser någon, antingen en helt obekant person eller någon man känner.  Men kanske man ändå inte känner hen riktigt... Hen kanske ser "glad och pigg ut", men kanske gråter inombords.

Jag var själv riktigt dålig för x antal år sedan, men har tagit bort dessa inlägg och hoppas att inget finns kvar.

ANNONS
Av Ms. W - 21 september 2017 19:07

...har jag egentligen aldrig använt. Nja, nästan aldrig i alla fall.  Har fått som premie nån gång och en väninna har skickat.  Har inte fått dem att funka riktigt. Man kan ju gå lite olika snabbt också, kanske jogga/småspringa ibland också.

Googlade nyss och Bäst i test Silva Pedometer plus. Cirka 250 kronor.

Jag har under några år istället mätt min motion i tid med hjälp av en timer.  Då denna inte är svindyr, kanske jag ska testa nån gång. Kanske jag får till det slut...

Vet att en del använder en app i mobilen, men ännu har jag ingen smartphone, så detta kan jag inte använda.

ANNONS
Av Ms. W - 20 september 2017 22:32

Har tagit ett fotbad i kväll och det var riktigt skönt. Det är en liten procedur innan, men härligt när jag väl kommit mig för och igång.

Ska sedan sitta med fötterna i blöt minst 20 minuter.  Brukar sitta och läsa i en bok.  Inte så kul att sitta och stirra in i en vägg...^^Blev klar  omkring kl. 21:35.  Sedan tar det ytterligare cirka tio minuter med att torka och fila.

Av Ms. W - 4 september 2017 10:24

Omkring kl. 10 kom jag tillbaka efter att ha varit hos tandhygienist. Var dit 20/5 förra året förra gången. Skulle egentligen ha blivit kallad i våras, men de har kommit efter lite. 


De har haft semester till 31/7, men sedan har de tydligen kommit tillbaka i ett par omgångar. Jag hade ringt innan och ett tag såg det "igenbommat" ut. Jag chansade och gick dit i fredags eftermiddag. Fick då en tid idag kl. 8:50. Jag skulle då få träffa en annan tandhygienist, annars hade jag fått vänta i ytterligare 1 månad till slutet av september eller början av oktober!


Resultatet idag blev "mer än godkänt", också med tanke på att det gått "nästan" 1 1/2 år. Fick lite tips.

Idag testades ultraljudet igen (tar ju bort bättre och tandhygienisten skonar händerna mer) och det gick jättebra. Var rädd att besvär jag haft med halsen en tid inte skulle göra att jag klarade det, men det gjorde jag, tack och lov. Känns så rent och fint nu. Blir kallad om 1 år igen.


Fick betala 1010 kronor.


I ett sammanhang fick jag också veta att hon har en liten dotter på 6 månader.



Där jag bor är det antingen mulet eller regn och +11 grader. 

Av Ms. W - 17 mars 2013 14:40

Jag har säkert skrivit om det förut, att jag då och då går runt en liten sjö (ett varv kan vara 3-4 kilometer). Ibland går jag även med stavar. 


Igår gick jag ETT varv, hade velat gå minst två varv, både för motionens/konditionens skulle och för viktens! Men det var fläckvis väldigt halt och jag hade ju tyvärr oturen att halka omkull på ett annat ställe i stan den 6/12.  Men framför allt berodde allt igår på att det kändes som att jag höll på att tappa byxorna så jag kände mest för att gå hem!


Visst KAN det bero på att jag har gått ner lite i vikt (jättebra i så fall). Men... jag hade ju samma jeans och leggings även dagen innan. Vilken himla tur trots allt att alltihop inte rasade ner för benen på mig! Huj, så pinsamt DET hade varit...

Presentation

Omröstning

Har du nånsin varit med i radio/tv
 Ja, pratat i radio
 Ja, varit med i teve
 Både pratat i radio och varit med i teve
 Nej, varken pratat i radio eller varit med i teve

Kalender

Ti On To Fr
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< December 2018
>>>

Kategorier

Senaste inläggen

Hur mycket är klockan?

Besöksstatistik

Sök i bloggen

Arkiv

Länkar

Regler för bloggen

1. Gör inte reklam för din egen blogg/tävlingar (om Du inte finns i min "länklista!

 

2. Skriv inga negativa/elaka kommentarer.

 

3. Var inte anonym (använd en fungerande adress/länk).

Skriv gärna något trevligt här

Bloggar

Följ den här bloggen

Följ My words and images med Blogkeen
Följ My words and images med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se